Felicidad

20 de marzo, el Día Internacional de la Felicidad

Feliz, lo que se dice feliz, hay que intentar estar siempre. Pero hay pocos días mejores para mimarse y permitirse algún que otro antojo que en este 20 de marzo, el Día Internacional de la Felicidad.

Hablar del origen de este día nos lleva hasta el entrañable Reino de Bután, un país de pequeño tamaño ubicado en el sur de Asia. Allí, un joven rey que entonces no tenía más que 16 años de edad, decidió que quería centrar su gobierno en la felicidad de sus habitantes.

Así fue como Bután propuso a la ONU este día y, además, inventó la Felicidad Nacional Bruta o FNB, un concepto que a día de hoy se usa junto al PIB para medir el nivel de vida de un país.

En este día celebramos algo tan abstracto y utópico, pero a la vez necesario, como el simple derecho a la felicidad. Y esto no debe confundirse con una necesidad artificial de mantenerse alegre y optimista en todo momento, no: se trata nada más y nada menos que de aprovechar la ocasión para recordar que lo más básico, que es ser feliz, tiene su valor.

Se trata también de una ocasión para que los líderes mundiales recuerden que el bienestar debería seguir siendo siempre su principal prioridad y que el nivel de vida de todo el mundo, tanto material como anímicamente, merece todos los esfuerzos posibles.

Así que sin que sirva de precedente, abandónate un poquito al consumismo y hazte hoy ese regalito que llevabas tiempo queriendo o hazle un regalo a esa persona especial que necesita un poco de ánimo.

No tienes por qué gastarte mucho dinero: lo importante hoy es el detalle.

No se puede hablar de felicidad sin mencionar a la ya emblemática marca de Mr. Wonderful. Tanto si eres un fan de la marca motivadora como si te lo tomas a meme, lo cierto es que hay pocas cosas que le hagan a uno más feliz que cantar bajo la ducha. Y nada mejor que hacerlo con música bien cerca, con este altavoz Bluetooth impermeable y con ventosa. En Amazon lo tienes por 22,99€ y puedes aplicarle un cupón del 10% al añadirlo a la cesta.

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Si hay algo con la capacidad de la música de darnos felicidad, sólo puede ser el deporte. ¿Y qué mejor entonces que usar ambas herramientas a la vez? Escuchar música mientras haces ejercicio es una de las terapias más potentes que existen para evadirte, liberar estrés y poner a tope tus niveles de endorfinas. Con la oferta flash del 64%, disfruta de tu música por menos que nunca con unos de los auriculares deportivos mejor valorados de Amazon. Por sólo 24,99€.

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